工作術

Ep169下. CEO必備五個神級App | 將任務從腦海中移除的最快方式 | 在高壓下依然保持高效 | 打造心理健康的高效領導力

現代CEO如何在壓力山大的環境中維護心理健康,從科技AI諮商舒壓到清大腦的提醒工具,讓你在高壓下依然保持高效!不要錯過這個提升你心理健康和職場表現的關鍵分享。

  • 透過科技舒壓: 53%的C-Suite高階主管在與工作相關的心理健康問題上掙扎,而員工中有45%也面臨同樣的問題。改善員工心理健康和公司整體狀況的壓力大多落在領導者肩上。73%的人選擇與機器人或數位助理交談
  • 金字塔頂端的孤獨
  • 如何改善領導者們的身心健康: 1.接受缺陷、失敗和疲勞 2.工作中的心理健康維持 3.私人健康教練、顧問或治療師 4.發起CEO分享 5.內部指導計劃 6.花時間為自己養成健康的習慣

以下是五個適合高階管理者用來管理任務的跨平台小工具 (03:00開始聽):

  1. Google Tasks:與 Google Calendar 和 Gmail 集成,方便在 Google 生態系統中管理任務。
  2. Microsoft To Do:與 Outlook 和其他 Microsoft 服務無縫整合,支持待辦事項清單和提醒。
  3. Todoist:支持項目和任務的分層結構,並能與多種應用程式(如 Slack、Google Calendar)集成。
  4. TickTick:提供任務列表、日曆視圖和番茄工作法計時器,適合日常任務管理和計劃。
  5. Habitica:將任務管理和遊戲化結合,通過完成任務來獲得獎勵,適合增加動力和趣味性。


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Step2. 完美執行勝過完美戰略 EP83EP85EP86
Step3. 好的過程是不斷發展的 EP88EP90EP94EP99

Step4. 根據團隊的優勢制定計劃 EP80

團隊文化篇 EP103EP104EP107

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07-08
07:27
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Ep167. 黃仁勳:KPI應看未來成功指標| AI究竟有沒有用?哈佛、麻省理工和BCG的研究给出答案 | AI助力讓平庸員工變超強,提升43%業績 | AI的限制與風險 | 單集置入動態廣告推薦

承接EP166(AI KPI真的來了! 如何將人工智慧融入企業的KPI) 黃仁勳也提到大家用錯了KPI:「我覺得KPI(關鍵績效指標)很難理解,當我們看KPI時,很多人會看毛利率,但那不是KPI,而是結果。我們應該看的,是未來成功的指標。」更顯AI KPI的重要性。這句話也正好引出了今天的話題:AI究竟有沒有用?哈佛、麻省理工和BCG的研究给出答案!

  1. 使用AI的員工生產力大幅提升: 整體來看,使用AI的顧問比未使用AI的顧問平均多完成12.2%的任務,任務完成速度快25.1%,成果品質提高了40%。
  2. 實驗設計與過程:任務涵蓋了創意任務(如提出至少10個新鞋的想法)、分析任務(如對鞋履市場進行細分)、寫作和行銷任務(如起草行銷文案)、以及說服力任務(如撰寫備忘錄) 。
  3. AI的限制與風險:複雜任務中,使用AI的顧問(顧問業員工)正確率僅60%,而人工完成任務的顧問正確率高達84.5%
  4. AI的未來與我們的應對


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06-13
12:27
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Ep152. AI領導力進階教程:你所不知道的ChatGPT解決複雜問題技巧 | 產品開發到創業,一次搞定 | 三個諸葛亮智慧 | 抽書得獎公告

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02-12
10:58
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Ep120.時間老是不夠用?甩開拖延症!擁抱高效省力的行事曆工作法|什麼是主觀與客觀時間?助你提升生產力,達成期限內的成就|VIP202212音檔分享

本集適合想擺脫拖延症的你,透過了解時間的主觀性與客觀性、與行事曆工作術,幫助我們甩開拖延症,高效省力的在期限內完成工作!這些實用的策略將幫助你在職場上取得更好的成果。(本集為2022年12月份的VIP音檔分享)
 
★6月份免費 贈/抽書已寄囉: 《Switch 你可以改變別人:讓每個人不知不覺照你的心意做》
79折 
6月份VIP音檔:2023MAY[VIP]超越職場壓力: 你是否有職場「情緒耗竭」?透過回答十個問題,我們來檢測並解決這個問題。(加入VIP)

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2023-07-03
11:33
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Ep117.高效省力工作術 | 少做50%贏得100%成效,學習在最短時間拿A的人 |VIP202211音檔分享|《Switch》抽書活動快來留言!|動態廣告置於"單數集"節目推薦

本集適合所有上班族,時間管理和效率提升的方法,讓你的生活更輕鬆!以及如何在最短的時間內達到卓越的成果。此外,我們還會介紹一些學習方法,讓你成為在最短時間內拿A的人。最後,我們還有一個抽書活動,你可以通過五星留言參加,贏得最新我們一起在讀書會的書籍《Switch 你可以改變別人》。(本集為2022年11月份的VIP音檔分享)

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2023-06-05
10:28
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Ep116.職場交辦術 | 搞定愛拖延的同事 | 三種不同時間人的管理技巧 ||《Switch》抽書活動快來留言!|VIP202210音檔分享

本集適合主管或常被同事拖到的朋友,本集探討如何搞定那些愛拖延的同事,提高工作效率並改善同事關係。我們將分享時間管理策略,並解決拖延心理方面的挑戰。這些實用的策略將幫助你在職場上取得更好的成果。(本集為2022年09月份的VIP音檔分享)

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2023-05-29
20:46
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Ep91.省力工作術|又花了太多時間再找資料?日本作者告訴你可能忽略這三點|準確搜尋有效資訊,省時又高效|動態廣告置於"單數集"節目|🎉歡慶兩周年抽書活動

海蒐資料花好多時間,總是好慢怎麼改善?! 如何節省時間,順利又快速蒐集到各種準確能用的資料!
先釐清目標、界定範圍,不再迷失在茫茫資料海中。

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本集重點:

A.找資料避免做白工

  1. 事先確認目的和目標
  2. 制定調查計畫
  3. 從各種管道蒐集
  4. 統合整理資料

最終結果:節省時間!順利又快速蒐集到各種準確能用的資料!

B.

  • 檔案關鍵字命名

例如 [日期]_[來源}_[系列]_[內容關鍵字]
221101_ezManager_省力工作術_高效蒐集資料方法

  • 用xls或筆記軟體建立資料索引


C.善用雲端空間

  • Evernote, Onenote, Google keep, Notion
  • Google Drive, OneDrive, Dropbox, Pcloud, Bitsend


#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
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2022-11-28
09:58
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Ep81.讀書會|帕金森定律:就算給再多的時間,最後還是做不完? 工作慢慢摸總是來不及?《the making of a manager》|動態廣告置於"單數集"節目

承接EP80策略篇系列。每個偉大夢想,都是數以千計的一小步才達成的。寫個明信片有人花20分鐘、有人要花5hrs;同一件工作慢慢摸,最後總是來不及,趕在最後一分鐘繳件,無法交出卓越品質、展現你真正的實力? 這問題每個人都會存在,Facebook產品部副總Julie也曾拖稿,來聽聽後來她如何增加三倍效率? 首先我們要了解帕金森定律,透過分割成小的里程碑去打破這個定律。本系列分享Julie身為主管如何訂策略→完美執行→不斷發展。

★ 策略篇系列:
Step1. 從具體的願景開始 EP69
Step2. 完美執行勝過完美戰略 EP81
Step3. 好的過程是不斷發展的
Step4. 根據團隊的優勢制定計劃 本集EP80

★ 優惠方案:
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★ 時間節點
(00:00:44) 上集提要
(00:01:03) 避免讓同仁自己分派工作 (應事先澄清,各人的任務,制定好誰要做此事)
(00:02:28) 帕金森定律-工作慢慢摸最後總是來不及?
(00:04:45) 分解切割成多個小里程碑

  • 讓同仁自己公開承諾dealine
  • 每周兩次進度追蹤
  • 同時多專案時:安排團隊優先順序


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作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

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2022-09-19
08:34
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Ep78.超強時間管理法|怪罪目標訂太高? 先擺平三分鐘熱度提升執行力,營造被目標圍繞的環境 幫助自己達成目標|聽友留言主管真心話

本集語速較快,請用1X收聽即可。我們都聽過目標訂在月亮還能打到樹上的鳥,作者說,目標訂到能力所及,反而是成為打擊士氣的兇手。但對很多同仁而言,會覺得"臣妾做不到" 而自暴自棄,到了績效考核再來怪罪目標訂太高? 讓我們看看日本東京女社長的超強時間管理法, 先擺平三分鐘熱度|營造被目標圍繞的環境|聽友留言主管真心話

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#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
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★時間節點:
(00:01:58)4種心法打敗三分鐘熱度,順利達成目標
(00:05:13)本集重點4點結論
(00:05:58)聽友留言-主管真心話

★四個做法 抵抗三分鐘熱度,幫助自己達成目標:

  1. 將目標分割成不同子目標 + 要做的事 + 花多少時間
  2. 寫在紙上貼在目光所及之處 (桌前、家中) 每月更換
  3. 每日多次,大聲唸出要達成的目標
  4. 將目標寫在一天會看到樹次的筆記本或資料夾


★關聯單集:


★參考資料


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